Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 47,27g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Haverjoy Havermout Instant, Indocafe Indo Creamer, Alfamart Buah Naga. Lunch: Ayam Cabai Garam. Diner: Icelrooms Chicken Buldak. Snacks/Andere: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Tropicana Slim Mint Cocoa, Nescafe Classic, Xpose Xpose. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|