Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2849 kcal
|
Vet: 153,87g | Eiwit: 146,39g | Kolhy: 257,19g.
Ontbijt: Киндер Шоколад, Горячая Штучка Чебуманы с Говядиной . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соленые Огурцы с Укропом, Хумус, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Суп Гороховый. Diner: Колбаса Докторская, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Маасдам, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Нектарины, Сырок Творожный, Макарун. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|