Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 174,03g.
Ontbijt: Margarine Planzenöl, 20% Fett), Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, American Sandwich Vollkorn, Zucker, Alpro Hafer & Mandel. Lunch: Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Garnelen Provencale, Schlagsahne, Edeka Dinkel Spaghetti. Diner: Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Skyr Natur, Reis-fit Mediterran-Reis, Garden Gourmet Vegetarische Klößchen. Snacks/Andere: Dr. Oetker Grießbrei (296g). meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
|