Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 101,38g.
Ontbijt: Nectarines, Le Fromager des Halles Tomme à l'ail des Ours, Marque Repère Steak Haché. Lunch: Grand Frais Gingembre Tranché . Diner: Barilla Pâtes au Blé Complet Cuites, Grand Frais Gingembre Tranché , Tomates, Huile d'Olive, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Andere: Bouton d'Or Olives Noires à la Grecque, Nectarines, La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail , Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Grand Frais Gingembre Tranché . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ischabe's Gewicht Geschiedenis
|