Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 73,34g | Eiwit: 160,20g | Kolhy: 240,15g.
Lunch: Vemondo Sojagurt Natur, Aldi Nuss-Mix, Aldi Mandeln, Apfel, Edeka Bio Haferdrink Schoko, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Vegan Protein Chocolate Brownie Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. Diner: Edeka Chili-Bohnen, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Veganer Aufschnitt, Edeka Bio Soja Schnetzel, Edeka Hummus Natur, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Endori Veggie Kebab, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig. Snacks/Andere: Banane, Buttella Sonnenblumen Öl, BioBio Rote Bete Saft, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
|