Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
28,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 145,53g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад с Солёный Миндалем и Карамелью, Клубника, Овсянка на (Молоке 3,2%). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Индилайт Кампана, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Борщ с Мясом , Кофе с Молоком. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком 3,2%, Клубника. Snacks/Andere: Lay's Чипсы с Беконом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
tatistill's Gewicht Geschiedenis
|