__Koray__'s Logboek, 19 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
89 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2023:
1795 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ne olmuş ? 1.5 ay oldu değişen bir şey yok mu? Saygılarımızla 💕🙋 
08 aug 23 door lid: AgataTeraz
Tatile gittim geldim, işler yoğundu . Aylar geçti 🤷🏻‍♂️. Ben de merak ettim şimdi 😂 
10 aug 23 door lid: __Koray__
Bende merak ettim😔 
21 okt 23 door lid: ikarüs
Kilom aynı, bir değişiklik yok 😁 Kaslanıp kilo vermek aynı anda pek olmuyor. Bir ara verdim, fakat güçten düşünce vaz geçtim. Ben güçlü olmayı seviyorum sanırım 🤷🏻‍♂️ 
22 okt 23 door lid: __Koray__
🫶 
22 okt 23 door lid: ikarüs
Koray 🙋🏼‍♀️ 
09 dec 23 door lid: ikarüs
💕🙋 
09 dec 23 door lid: AgataTeraz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


__Koray__'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.