Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 47,09g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Menemen, Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri. Lunch: Etli Biber Dolması, Beyaz Ekmek. Diner: Sütaş Ayran, Marul, Burcu Doğranmış Domates, Muratbey Topi Peynir. Snacks/Andere: Nektarin, Kuru Hurma, Fındık, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrvsen1's Gewicht Geschiedenis
|