Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yogur, Banana, Mate Amargo. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Diner: Cunnington Cola Light, Jumbo Soda, Spanish Donuts, Spanish Donuts. Snacks/Andere: Granix Galletitas Crackers sin Sal. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chereznia's Gewicht Geschiedenis
|