Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 86,94g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 206,50g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Брокколи, Минтай в Сметане, Картофель Отварной. Diner: Тефтели с Рисом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyaguuu's Gewicht Geschiedenis
|