Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 13,53g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 69,06g.
Ontbijt: Herbalife Shake de Doce de Leite. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis, Alface, Ovo de Codorna, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Sadia Filezinho de Frango. Diner: Vapza Carne Seca Desfiada, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Tapioca. Snacks/Andere: Adria Folhata, Maçã Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dam03's Gewicht Geschiedenis
|