MiXue_'s Logboek, 18 jun 23

wow pdhl minggu ini brantakan bgt kalorinya :')
40,7 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2023:
1042 kcal Vet: 10,27g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 175,09g.   Ontbijt: Remia Italian Dressing salad, Baked Sweet Potato Plain, Tuna, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce. Lunch: Egg White, Lee Kum Kee Sauce For Teriyaki Chicken, Caisim / sawi hijau, Bean Sprouts, Mushrooms, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, SuperIndo Nasi Merah, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Papaya, Nescafe Classic, Persimmon, Diamond Low Fat Milk. meer...
1194 kcal Activiteit: 10.8km - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiXue_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.