Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 151,26g | Kolhy: 182,05g.
Ontbijt: Вафли нам с Димой, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Pretto Рикотта 25%, Bombbar Topping Гранатовый, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Lunch: Вафли нам с Димой, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Pretto Рикотта 25%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетах , Морковь, Зеленый Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Fish House Котлеты Рыбные в Панировке. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетах , Морковь, Зеленый Перец. Snacks/Andere: Дикси Слива, Творожно-сырные рулетики, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ASP BCAA, King Protein Soy Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|