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Am Gewicht hat sich nichts getan, dafür 0,2 kg Körperfett abgebaut und 0,2 kg Muskeln aufgebaut 💪
Aktuell ist bei den Maßen ein bisschen Stillstand, aber das macht ja nichts.
Es geht auf jeden Fall in die richtige Richtung 😊
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67,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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gewichtsbehoud
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