Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 90,01g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 206,88g.
Ontbijt: Pain, Beurre de Cacahuètes, Banane, Brugnon, Melon. Lunch: Saucisse de Porc Fraîche, Mayonnaise, Oeuf Dur, Lentilles Cuites, Ratatouille Maison, Thiriet Riz Sauté aux Légumes. Diner: Chips, Brugnon, Pain, Vinaigrette, Salade Verte, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Royal Family Peanut Mochi. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triciane8's Gewicht Geschiedenis
|