mezenceva.vn's Logboek, 17 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023

57,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg. Nog te gaan: 2,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2023:

787 kcal

Vet: 33,95g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 44,46g. Ontbijt: Сырники. Lunch: Салат из кальмара. Diner: Лента Дорадо Запечённая . meer...

1512 kcal

Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mezenceva.vn's Gewicht Geschiedenis