renner99's Logboek, 20 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2015
95,3 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2015:
1187 kcal Vet: 56,13g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 74,64g.   Ontbijt: Gouda oder Edamer, Kartoffelbrötchen, Mineralwasser, Kaffee, Cappuccino, Ja! Würfelzucker. Lunch: Lindenhof Gouda, Kartoffelbrötchen. Diner: Veltins Pilsener, Camembert. meer...
2322 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


renner99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.