Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 65,38g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 162,90g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Bakwan, Sambal Goreng, Telur Balado, Tempe Orek, Nasi Uduk, Bihun Goreng, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Lunch: Buah Anggur, Buah Anggur, Pakcoy, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Air Kelapa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vin Challenger's Gewicht Geschiedenis
|