Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 16,19g | Eiwit: 41,27g | Kolhy: 125,05g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Тостовый, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Киевхлеб Хлеб Украинский, Рыба на Пару, Сильпо Овощи на Пару. Snacks/Andere: Рудь Мороженое Сорбет Манго, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Мёд, АТБ Лимон, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ніка.'s Gewicht Geschiedenis
|