Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 47,85g | Kolhy: 82,27g.
Ontbijt: Tahu. Lunch: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Tahu, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Urap, Ayam Masak Merah. Snacks/Andere: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|