Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 192,75g.
Ontbijt: Лето Укроп Свежий, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чай с Молоком. Lunch: Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем, Капуста Тушеная, Хлебник Компот, Котлеты из Говядины, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Батон, Печеное Яблоко, Минтай. Snacks/Andere: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|