Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 82,55g.
Lunch: Maçãs Gala, Acelga, Hortifruti Cebola Crua, Alho, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Leite, Queijo Mozzarella, Doce de Leite, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianebarth23's Gewicht Geschiedenis
|