|
Einen schönen etwas milderen Abend wünsche ich Euch 😊
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 57,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 21,04g.
Ontbijt: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Diner: Eisbergsalat, Arla Skyr, Culinea Lammfleisch-Streifen, Grüne Oliven, Rote Paprika, Ratatouille. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|