Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 31,30g | Eiwit: 74,06g | Kolhy: 144,26g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Тостовый. Lunch: Печень Куриная в Сметане, АТБ Гречка Отварная. Diner: Рыба на Пару, Кускус (Вареный), Суп. Snacks/Andere: Верес Шампиньоны Стерилизованные, АТБ Лимон, Рудь Мороженое Сорбет Арбуз, Milka Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ніка.'s Gewicht Geschiedenis
|