Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 119,69g | Kolhy: 202,98g.
Ontbijt: Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные, Каждый День Слива, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Велугский, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Сырники Домашние, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Персики, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные. Snacks/Andere: Trec Nutrition Протеин Whey 100, Вкусняев Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.olegovna's Gewicht Geschiedenis
|