Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 87,52g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе, Сырники ПП. Lunch: Куриные ноги в духовке, Капуста Тушеная. Diner: Сырники ПП, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Щи из квашеной капусты. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Librabis's Gewicht Geschiedenis
|