Frommaplestreet's Logboek, 15 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
96,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2023:
2403 kcal Vet: 75,71g | Eiwit: 154,55g | Kolhy: 252,47g.   Lunch: Vemondo Sojagurt Natur, Alnatura Sojaflocken, Aldi Mandeln, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries, Apfel, Gut & Günstig Haferflocken. Diner: Gut & Günstig Basmati Reis, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Edeka Bio Braune Linsen, Ja! Chili Sauce, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Veganz Soja-Schnetzel, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Edeka Hummus Natur, Edeka Veganer Aufschnitt, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Edeka Tofu Geräuchert. Snacks/Andere: Buttella Sonnenblumen Öl, BioBio Rote Bete Saft, Allos Haferdrink, Banane. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.