Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 202,80g | Kolhy: 406,19g.
Ontbijt: Edeka Wild-Heidelbeeren, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Barnhouse Krunchy Linse, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Alnatura Sojadrink Natur, Magerquark, Kölln Haferflocken, Banane. Lunch: Champignons, Butter, Eatlean Spreadable Cheese, Harry Anno 1688 Rustikal , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Avocado. Diner: Magerquark, Erdbeeren, Tomatenmark, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Butter, Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel , De Cecco Rigatoni. Snacks/Andere: Äpfel, Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|