Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 32,78g | Kolhy: 98,21g.
Ontbijt: Café. Lunch: Limande, riz, carottes. Diner: Fraises, Delta Yaourt Grec 0%, Pomme Golden, Sucrine, Maggi Bouillon Kub Volaille, Sauce de Soja, Courgette, Huile d'Olive, Tomates Rouges. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Klussen - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|