Shindk1004's Logboek, 15 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2023
52,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2023:
1317 kcal Vet: 24,33g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 223,46g.   Ontbijt: Garuda Clevo UHT, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Pisang Kepok, Ikan Panggang, Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lele Goreng, Getuk, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Nasi Putih, Indomilk Susu SKM, Top Coffee Gula Aren, Gula Pasir. meer...
1468 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 25 minuten, Harken - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shindk1004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.