Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 178,62g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Lunch: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Banana Prata, Ovo. Snacks/Andere: Smirnoff Ice, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Atlhetica Best Vegan Bolo de Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flaviaheleno's Gewicht Geschiedenis
|