Andrega69's Logboek, 14 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
89 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2023:
1666 kcal Vet: 106,60g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 98,07g.   Ontbijt: Nespresso Café. Lunch: Physalis, Sardines à l'Huile (en Conserve), Avocat. Diner: U Carottes Râpées, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Thiriet Falafels, Fromage. meer...
2564 kcal Activiteit: Sporten - 25 minuten, Wii Fit - 20 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andrega69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.