love2educate's Logboek, 14 jun 23

Wine night 😊
108,3 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2023:
2613 kcal Vet: 101,41g | Eiwit: 171,75g | Kolhy: 262,98g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Fried Egg, Isernio's Italian Chicken Sausage. Lunch: Bitten Creamy Lime Avocado Dressing, Skinless Chicken Breast. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Chow Mein, Panda Express Broccoli Beef. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Skinny Pop Popcorn, Honeycrisp Apples. meer...
3732 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


love2educate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.