Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 159,22g.
Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Snacks/Andere: Запеченная или Жареная Треска, Сыр Маасдам, Киндер Шоколад, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|