sandyreyy's Logboek, 14 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
59,2 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2023:
645 kcal Vet: 14,96g | Eiwit: 31,20g | Kolhy: 96,01g.   Ontbijt: Pomme Golden, Oeuf, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Lunch: Melon, Concombre (Pelé), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Escalope de Poulet, Auchan Mayonnaise Allégée, Auchan Wraps Nature. Diner: Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Concombre (Pelé), Auchan Cœur de Mie Extra Moelleux Nature. meer...
1436 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandyreyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.