pozitronik's Logboek, 19 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2015
78,3 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2015:
2349 kcal Vet: 50,86g | Eiwit: 142,79g | Kolhy: 340,33g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: 4 Сезона Жаркое по-Деревенски, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Моя семья Апельсиновый Нектар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Банан, Зеленое Яблоко. meer...
1907 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pozitronik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.