Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 141,04g | Kolhy: 79,28g.
Ontbijt: 統一 無加糖高纖豆漿, 7-11 爆炒滷雞胗. Lunch: 鄧師傅 香滷豬腳, 小白菜, 杏鲍菇, 五花肉, 玉米筍, 高麗菜, 虱目魚皮, 蛤蜊/蜆, 中華 超嫩豆腐. Diner: 玉米筍, 小白菜, 蛤蜊/蜆, 虱目魚肚, 高麗菜, 中華 超嫩豆腐, 五花肉, 青花菜, 鄧師傅 香滷豬腳. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
13 jun 23 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|