Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3013 kcal
|
Vet: 152,35g | Eiwit: 143,10g | Kolhy: 282,94g.
Lunch: La Serenísima Leche Descremada, ENA Whey Protein (30g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Almendras, Nueces, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Morcilla, Chorizo. Diner: Miel, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|