Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
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55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1117 kcal
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Vet: 71,63g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 29,75g.
Ontbijt: Olimp MCT Oil, Café, L'Epi Pain Complet Vollkornbrot, Fromage Gorgonzola, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf à la Coque. Lunch: Auchan Sauce Basilic, Fromage Feta, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Carrefour Rumsteak. Diner: Olimp MCT Oil, Café, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Olimp MCT Oil, Café, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
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gewichtsbehoud
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Geo.123's Gewicht Geschiedenis
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