Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 154,73g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе, Сырники ПП. Lunch: Капуста, Чечевица Вареная, Куриные ноги в духовке, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. Diner: Щи из квашеной капусты. Snacks/Andere: Nestle Goodmix Salted Caramel, Доктор Столетов Аскорбинка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Bonvida Сироп Амаретто, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Librabis's Gewicht Geschiedenis
|