Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 117,20g | Eiwit: 126,39g | Kolhy: 227,84g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке, Авокадо Авокадо. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Шоколад, Семга Слабосоленая, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|