Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 164,90g.
Ontbijt: Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Parmesan Cheese (Grated) , Boiled Egg, Grilled Chicken, Lettuce, Banana Cake, Greenfields Milk. Lunch: Ritter Sport Peppermint, Borges Classic Olive Oil, Pear, Egg, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu, Yummy Yoghurt Skim Plain. Diner: Greenfields Milk. Snacks/Andere: Avocado Avocado, Sun Kara Santan Kelapa, Watermelon, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|