Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
43,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 20,13g | Kolhy: 248,51g.
Ontbijt: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Здравушка Молоко 2%, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Петрохолод Мороженое Крем-Брюле, Milla Vanilla Белый Шоколад, Пятерочка Гематоген с Витамином с. Diner: Балтика Энергетик Flash. Snacks/Andere: Жемчуг Цветной, Балтика Энергетик Flash, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. meer...
|
|
1211 kcal
|
Activiteit:
Baden - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|