Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 155,46g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Cinnamon, Vital Proteins Collagen Peptides, Green Tea, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Lunch: Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Great Value Large Shrimp. Diner: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Old El Paso Mild Taco Seasoning Mix, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Knorr Caldo de Tomate. Snacks/Andere: Lewis Bake Shop Healthy Life Whole Wheat, Good Good Sweet Strawberry Jam, Jiffy Creamy Peanut Butter, Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Watermelon , Edy's Vanilla Ice Cream, Cold Stone Creamery Rainbow Sprinkles, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|