Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 131,28g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные . Diner: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|