Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 93,09g | Eiwit: 107,37g | Kolhy: 111,11g.
Ontbijt: Варенька Малиновое Варенье , Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Зеленый Чай, Простоквашино Творожок с Вишней и Черешней 3,6%, Сырники. Snacks/Andere: Сырники, Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 35 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annet_007_007's Gewicht Geschiedenis
|