Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
asdu27
Logboek
12 jun 23
asdu27's Logboek, 12 jun 23
asdu27's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
81,3 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
7,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 juni 2023:
1314 kcal
Vet: 60,78g | Eiwit: 31,32g | Kolhy: 158,46g.
Lunch:
Pad Thai, Magnum Chocolat Blanc.
Diner:
Magnum Chocolat Blanc, Pad Thai.
meer...
2379 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
3 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
💪
12 jun 23 door lid:
Sherif-
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
asdu27's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis