Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 71,62g | Kolhy: 244,44g.
Ontbijt: Café Expresso, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Gaufre. Lunch: Miel, Huile d'Olive, McVitie's Sablés Anglais (16g), Café Expresso, Rumsteack, Carottes Cuites, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Semoule Cuite, Café Expresso. Diner: Pruneau Sec, Pomme, Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes Cuites, Picard Purée de Potiron, St Môret St Môret, Baguette. Snacks/Andere: Sol à Sol Yerba Mate, Orangina Miss O!. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Week 01 - Dirty Two-Thirties (vélo d'appartement) - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|