Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 153,51g | Kolhy: 183,36g.
Ontbijt: Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Egg. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Lone Star Steakhouse Sirloin, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg. Snacks/Andere: Nestle Boost Max Rich Chocolate, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Watermelon, Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|