Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 100,06g.
Ontbijt: Milka Шоколад Chips Ahoy , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Авокадо Авокадо. Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Запеканка творожно-банановая. Snacks/Andere: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Пятигорское Мороженое Пломбир Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.sablirova2404's Gewicht Geschiedenis
|